"Страх і тривога"
Запис вебінару
Багато хто з нас не вміє і не знає, що робити, коли накриває хвилею страху і тривоги.
Страх - це базова емоція,
а тривога - це фон.
Боятися це нормально,
не нормально жити в стані страху й тривоги, адже саме цим ми запускаємо зміни в тілі, що сприяє хворобам.
Вартість вебінару - 675 грн Тривалість - 2,5 години
✔️ подивіться своїм страхам в обличчя
у круговому полі з моїм супроводом;
✔️ навчитеся розрізняти тривогу і страх;
✔️ дізнаєтеся коли і в яких віках формуються базові страхи;
✔️ усвідомите, де ви застрягли в минулому чи майбутньому;
✔️ у кого навчилися боятися і тривожитися;
✔️ придбаєте масу працюючих технік для вивільнення страху і тривоги;
✔️ розберемо вторинні вигоди страху.
✔️ тривожиться тому що не справляється з чимось;
✔️ боїться залишитися без грошей;
✔️ боїться за дитину;
✔️ боїться залишитися без допомоги, часто хворіє;
✔️ боїться війни, обстрілів, ракетних обстрілів, наступу...
✔️ боїться за майбутнє
✔️ боїться за дітей, онуків і майбутнє
✔️ Кому цікавий розвиток і розуміння своїх станів;
✔️ Хто хоче навчитися змінювати свої стани;
✔️ Кому важливо переводити - в +
✔️ Хто завис, що скоро все закінчиться.
✔️ Хто хоче жити, а не виживати.
✔️ Навчіться допомагати не тільки собі, а й близьким у стані шоку і сильного страху.
✔️ Вивільнити свою енергію, проживаючи
свої страхи.
✔️ навчитеся розрізняти ці стани;
✔️ перестанете від них тікати, а навчитеся
їх проживати;
✔️ отримаєте інструменти взаємодії
зі страхами та тривогою;
✔️ опануєте різні техніки;
✔️ медитація на розслаблення.
Практичний посібник і техніки
Хто втомився боятися:
Корисно буде тим:
Яких навичок набудете: